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こ…腰が

 今週の水曜日の朝から腰が痛いです
 
 昨日、体育で長距離走ったのは良いんですが…
 腰の痛みが倍増し、ちょっと歩くくらいで
 悲鳴を上げる状態でした

 今も痛いです

 体育の先生そのことを言ったら
 「筋肉痛じゃないか?休日はゆっくり休むように」言われました

 日曜日、堤防の上を走ろうと思っていたのに…
 言われて走るのをやめたと言うよりも
 腰が痛くで走って悪化させたくないから走るのをやめたと言った方がいいな…
 
 
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水野 龍夜(りゅうや)        金魚  

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まれに更新しますのでよろしくですorz
(龍夜)

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オタクです(金魚)

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